Sinto Muito

Sinto Muito: Acolhendo e Compreendendo Cada Emoção 

O Sinto Muito é um recurso terapêutico clássico e essencial, desenvolvido para facilitar a expressão, a compreensão e o acolhimento do universo emocional. Vivemos muitas coisas todos os dias, mas nem sempre temos o espaço para processar o que sentimos. Este jogo cria essa pausa necessária, ensinando de forma prática que não existem emoções "certas" ou "erradas", e que cada pessoa reage de maneira única aos eventos da vida. É a ferramenta definitiva para quem busca fortalecer a saúde mental e os vínculos afetivos.

O Lado Lúdico (Formas de Jogar)

Através de um tabuleiro interativo e cartas de situações, os jogadores percorrem um caminho de autodescoberta. O diferencial do Sinto Muito é a sua capacidade de mostrar a multiplicidade de reações: uma mesma carta de situação pode gerar alegria em um jogador e insegurança em outro. Utilizando as fichas e o peão, os participantes narram suas percepções, estimulando o grupo a ouvir e validar cada sentimento compartilhado.

O que este recurso pode desenvolver?

• Este jogo é um potente aliado no desenvolvimento da maturidade emocional:
• Consciência Emocional: Ajuda a identificar e nomear o que se passa internamente.
• Empatia Aplicada: Compreensão de que o outro sente o mundo de forma diferente.
• Construção Narrativa: Estimula a fala e a organização de pensamentos sobre si mesmo.
• Relações Familiares: Promove diálogos profundos e diminui barreiras de comunicação.
• Flexibilidade Cognitiva: Entendimento das diversas causas e consequências das emoções.

Aplicações Rápidas

• Consultório de Psicologia: Excelente para psicoeducação e quebra de resistência em crianças e adolescentes.
• Uso Terapêutico Familiar: Ajuda pais e filhos a entenderem as reações uns dos outros.
• Escolas e Mediação: Ferramenta para rodas de conversa sobre sentimentos e convivência.
• Orientação Educacional: Auxilia no acolhimento de alunos em situações de estresse ou mudança.

Componentes

• 01 Tabuleiro ilustrado
• 01 Peão
• 20 Fichas de jogo
• 50 Cartas de situações e emoções